BÜYÜK DEPREM, BİREYSEL ve TOPLUMSAL TRAVMA, ULUSAL YAS Bu yazıyı yazarken Büyük Depremin ardından onuncu güne ulaştık. Hem bireysel hem de kolektif çoklu travmalar deneyimliyoruz. Bu gerçekten de çok zor bir deneyim. Yardım edebilmekle o kadar meşgulüz ki, kendimizi unutabiliyoruz. Kendin için güvenli bir çevre yaratabiliyor musun? ne kadar iyisin? merkezindesin? Bu giderek daha da…
Niyet Yöntemi, Kimlik Odaklı Psikotravma Terapisi -IoPT Niyet yöntemi – kendinizin kaybolan parçalarıyla yeniden bağlantı kurma sürecidir, Tümüyle kendi özgün benliğinize dönebilmenizin kapılarını açmayı hedefler. Bu süreç Alman psikoterapist Prof Dr Franz Rupert tarafından geliştirilmiş ve yıllar içinde gelişerek IoPT, Kimlik Odaklı Psikotravma Terapisi adı altında şekillenmiştir. Travma Dizimleri olarak da bilinen yöntem, derin yaraları…
Ölüm ve Ölmek üzerine Ölümü yaşamın değerli bir anı olarak görüp, eşlik etmeyi son derece bilinçli hale getiren Elizabeth Kübler Ross bir hekim olarak hayranlık duyduğum bir insan …” Ölüm ve Ölmek Üzerine” ve “Yaşamın Dersleri” kitaplarını okudum. Yaşamı ile ilgili belgeseli de öneririm. . İşte “Ölüm ve Ölmek üzerine” kitabının sonuna koymuş…. kimse yalnız…
Uyuyan Sihir Sonsuz güzellikte uyuyan bir sihir gibisin. Öyle bir sihir ki kendinin de farkında değilsin. Sessizlik içindesin, ama gözlerin açık, bedeninin de farkında değilsin. Nefes bile almıyorsun sanki. Sadece aynalardan kendini görüyorsun, aynalar olmasa sen yoksun sanki. Aynalarda gördüğün aksini gerçek sanıyorsun oysa aynalar da bozuk, sadece kendi algıladıklarını gösteriyorlar. Asıl sen kimsin? emin…
Korona virüsü gezegenimizi dolaşıyor ve tarihte hiç olmadığı kadar hızlı bir virüs, buna bağlı bilgi yayılıyor. Çünkü artık daha kalabalığız, daha çok dolaşıyor ve birbirimize temas ediyoruz. Üstelik çevreyi tüm limitleriyle zorladık ve teknolojik gelişmeler de insan ve diğer canlılar üzerinde önemli etkilerde bulunuyor. Koronanın tetiklediği senaryo herkeste farklı. Bir homeopat olduğum için hastalarım arıyorlar,…
Sevgi iyileştirebilir veya hasta edebilir. Sevginin hasta edebilen bir şekilde yaşandığı ilişkiler vardır. Aile sisteminizde, partner ilişkilerinizde acaba nasıl bir sevgi söz konusu? Tüm yapılarda sevgi bağları işlemektedir. Sevginin bağlanma ve ait olma gereksinimi ile bağlantısı var ve bizi hayatta tutan şey.Ama ya acaba bu sevgi ilişkisinde beslenip, destekleniyor veya enerjimizi tüketiyor ve de desteklemiyor.…
YARALI ŞİFACI Yaraları Anlamak, Yaraları Sarmak “Ancak yaralı bir şifacı iyileştirebilir”. Carl Jung – İsviçre’li Psikiyatrist Farkında olsun ya da olmasınlar tüm hekim ve sağlık personeli, şifacı kişiler bir şekilde yaralanmış ve bu nedenle şifacı olmaya çekilmiş kişilerdir. Yaralı şifacı kavramının kökeni Yunan mitolojisinde yarı tanrı Chiron’un öyküsüne dayanır ve Jung tarafından bize anlatılmış, mitolojik…
YARALI ŞİFACI Yaraları Anlamak, Yaraları Sarmak “Ancak yaralı bir şifacı iyileştirebilir”. Carl Jung – İsviçre’li Psikiyatrist Farkında olsun ya da olmasınlar tüm hekim ve sağlık personeli, şifacı kişiler bir şekilde yaralanmış ve bu nedenle şifacı olmaya çekilmiş kişilerdir. Yaralı şifacı kavramının kökeni Yunan mitolojisinde yarı tanrı Chiron’un öyküsüne dayanır ve ilk kez Jung tarafından tanımlanmış…
YANSIMALARDAN KENDİLİĞE YOLCULUK Sistemik Aile Dizimi Uygulaması 10 Modül, 2020 – İzmir Dr. Sema İLHAN ile 10 aylık Kapalı Grup Uygulaması Tüm yaşamımız kahramanı olduğumuz bir yolculuk ve yaşam amacımız en eski tapınaklarda bile yazan haliyle “kendini bilmek”tir. Tüm öğretiler kendini bilmeyen insanın bir tür uykuda olduğunu, uyanış için yola çıkması gerektiğini söyler. Yaşam yolculuğu…
Yaşam Yolculuğunda Öz Farkındalık ve Dönüşüm Sistemik Aile Dizimi Uygulaması 2020 Dr. Sema İLHAN ile KAPALI grup-10 modül Sistem Dizimleri Bert Hellinger tarafından geliştirilmiş, kökeni çok eski bir uygulamadır. Aile sistemi ile daha sık çalışıldığı için bu isimle tanınmıştır ancak tüm sistemlere uygulanabilen fenomonolojik bir yöntemdir. Bireysel ve grupla çalışılabilir. Grup çalışması her bir…
